100% натурален продукт за 100% ерекция
Вашият секс гид

Всичко за секса на едно място!

7 здравословни причини заради, които да правим повече секс

dvoika2Вероятно вече имате много причини, поради които да правите секс, благодарение на годините посветени на изучаването и практикуването му. Забавно е и е чудесен начин за свързване с партньора ви, освен това доставя неземно удоволствие.

Знаете ли, че сексът също така води и до много ползи за здравето ни? Всъщност той е нещо като извор на младостта и билколечение в едно. А най хубавото,  че не се нуждаете от партньор за да се възползвате от предимствата му. Имате достатъчно причини да го практикувате и сами.

Ако пък ви трябва причина да правите любов със себе си или с парньора ви, ето  7 такива:

Сексът подсилва имунната система

Далеч по забавно и приятно е от яденето на ябълка на ден. Правенето на секс веднъж или два пъти седмично се свързва с наличието на по-високи нива на антитяло, наречено имуноглобин в тялото, което повишава защитата от настинки и други инфекции с до 30%.

Полезен е за сърцето

Сексът е полезен не само за онази част на сърцето, която измисля очарователни имена на другия. Изследване, което е отнело повече от 20 години е открило, че мъжете правещи секс по 2 или повече пъти на седмица са по-малко разположени към инфаркт, в сравнение с мъжете правещи секс веднъж на месец. При жените този ефект се получава, тъй като сексът повишава нивата на естроген, който предпазва от сърдечни заболявания.

Сексът заздравява някои важни мускули

Изпускате ли се понякога, докато се смеете? Това е защото са слаби мускулите ви в тазовото дъно. Сексът тонизира мускулите, които поддържат матката, пикучния мехур и червата. Все едно правите коремни преси или лицеви опори, но с партньор.

Сдобивате се с истински „блясък“

Оказва се, че не ние си измисляме зашеметяващият блясък на кожата след секс. Хормон на името дехидроепиандростерон (или DHEA накратко) показващ нивата на повишена сексуална възбуда е този, който прави всичко – подобрява познавателната способност, поддържа кожата здрава и възстановява тъканите.

Лекува главоболие

Хора, които страдат от мигрена и натрупващи се различни главоболия откриват, че освобождаването на ендорфини, случващо се след оргазъм, предоставя известно облекчение от убийствените главоболия.

Сексът гори калории

Сексът може да е чедесен вариант за изгаряне на няколко калории, когато вече е късно да излезете да покарате колело например. Средната продължителност от 30 мин на един сексуален сеанс може да изгори между 75 и 150 калории, което е сравнимо с лесна йога или разходка. Възбудата и оргазмите също отделят тестостерон, който спомага на тялото да поддържа мускулните тъкани без мазнини.

Помага при безсъние

Всички сме будували заради ежедневните терзания било то в служба или тем подобни. Следващият път когато не можете да заспите, опитайте приспивателното секс. Оргазмите освобождават окситоцин, един от облекчаващите стреса химикали в мозъка. Сексът също така включва и свиване на мускулите и движения, които изчерпват допълнително енергия от тялото, позволявайки му да бъде залято от прекрасните хормони на щастието.

Автор: sisa

Сподели
468 ad


Изпрати коментар

WP-Backgrounds Lite by InoPlugs Web Design and Juwelier Schönmann 1010 Wien